なぜイライラするのか

子育て中のお母さんが
なぜそんなにイライラしてしまうのか、
その原因と対処法とは？

怒りは二次感情

イライラして怒ってしまうのには、
必ず違う理由があるんです。

心を満たす順番

きょうだいのトラブルに
悩まされていませんか？
これを知っておけば、
トラブル回避のヒントになるかも。

お母さんは休みを取るべき？

休息を取る前に、
やっておくといいことがありますよ。

夫へのイライラ対処法

子育てにいっぱいいっぱい！
だけど、
旦那さんとの関係も気になる方必見！